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L’Essence T-Chi

Est une technique personnelle de lâcher prise, qui a pour but de faire travailler l’Énergie potentielle du corps humain en harmonie avec l’Univers.

Il comprend plusieurs aspects essentiels:

  • L’exercice
  • La pratique
  • Le mouvement
  • La concentration
  • La technique
  • La respiration
  • La persévérance
  • La capacité

L’originalité de cet exercice réside dans le fait que les mouvements se font de façons spontanées. Cet exercice utilise à la fois l’Énergie du ciel (yin) et l’Énergie de la terre (yang) et met en mouvement l’énergie de l’équilibre, l’énergie du coeur et la joie de vivre.

Le T-Chi n’est pas seulement un exercice, c’est un état d’être, par lequel les participants sont amené à :

  • Développer une harmonie physique et énergétique.
  • Augmenter l’efficacité du système immunitaire.
  • Améliorer la circulation du système méridien.
  • Prolonger la vie des cellules.
  • Équilibrer les systèmes principaux du corps soit:
    nerveux, endocrinien, circulatoire et respiratoire.